Hatha Yoga Kurse,

für Erwachsene jeden Alters

Elemente aus dem Hatha- Sapta- Faszien- und Yin-Yoga, die mit Körperhaltungen/Asanas

und Atemübungen/Pranajamas zum eigenständigen Weiterüben anregen.

In den gemeinsamen Stunden werden Körper, Geist und Seele angesprochen.

Erwachsenenkurs für alle Altersgruppen.

Achtsames Üben für Gesundheit, innere Ruhe und Entspannung.

Der Einstieg und die Schnupperstunde zu 10.- ist jederzeit möglich!

Kurse 2020

in Schöngeising im Pfarrheim/Jugendraum.

Immer Dienstags von 20.00 - 21.30 Uhr

Herzlich Willkommen.

Fortlaufende Kurse, Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich.

Bitte um kurze Voranmeldung.